Persoonlijke gezondheidscoaching met Holis
Holis by Wild Health is een innovatieve app die gebruikers helpt bij het begrijpen en optimaliseren van hun gezondheid door persoonlijke inzichten te bieden op basis van genetica, slaap, voeding en activiteit. De app maakt gebruik van AI om gezondheidsdoelen te stellen en biedt op maat gemaakte aanbevelingen, waardoor gebruikers hun welzijn eenvoudig kunnen verbeteren. Met betaalbare labtests en de mogelijkheid om gegevens van draagbare apparaten te koppelen, is het een handige tool voor gezondheidsmonitoring.
Met Holis kunnen gebruikers hun voortgang bijhouden en wekelijkse doelen ontvangen die zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. De app biedt real-time feedback over slaap, voeding en activiteit, evenals aanbevelingen voor supplementen op basis van individuele gezondheidsdata. Holis richt zich niet alleen op ziektepreventie, maar ook op het creëren van een vitaal leven, waardoor het een waardevolle aanvulling is voor iedereen die zijn gezondheid serieus neemt.
